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ビタバァレーの効能 疲労回復効果 ビタバァレーは、ビタミンb1が多く含まれています。 疲労回復食といえば『うなぎ』ですが、うなぎにはビタミンb1がたくさん含まれているため夏の暑い日の、土用の丑の日に元気に過ごすという意味で食べられるようになったそうです。しかし、ビタバァレー入りのご飯を食べた時はアミノボディやデカビタCを飲まなくてもそれ以上の疲労軽減が実感できたのだ。 その日食べたご飯は約2g(1カップ強)の白米プラス25グラム程度のはくばく ビタバァレー（スタンドパック） を炊いたご飯だ。25Simpleのキムシン先生こと木村慎吾です。 先日、産後骨盤矯正のお客様のM様からこんな質問がありました。 「ダイエット中にもち麦と胚芽押し麦、ビタバァレーのどれを選べば良いですか？」 私もしっかり"大麦"について理解していなかったので、調べてみました。 ビタバレー 業務用 5kgの通販はau Pay マーケット 万糧米穀 ビタバレー 食べ方